Saana Vähä-Kouvola

Stay Gold Logo

irti uupumuksesta – kohti unelmia

Vapauta itsesi kohti muutosta

Tunnetko olosi uupuneeksi? Jumitatko työssä, joka ei tunnu sinulle oikealta? Meneekö kaikki vapaa-aikasi töistä palautumiseen? Jos tunnistat itsesi tästä, tämä kurssi saattaa olla juuri se sysäys, jonka tarvitset päästäksesi tilanteessasi eteenpäin.

Irti uupumuksesta on käytännönläheinen ja helposti lähestyttävä verkkokurssi, joka kannustaa sinua ymmärtämään tilannettasi ja pohtimaan elämäsi muutostarpeita. Kurssi sisältää 13 osiota, jotka kukin sisältävät aiheeseen liittyviä tehtäviä. Voit käydä yhden osion päivässä tai sitten valita itsellesi sopivan etenemistahdin. Osiot koostuvat kokemuksellisesta ja helposti sisäistettävästä tekstistä, joka inspiroi ja kannustaa sinua tutkailemaan omia tapojasi toimia. Kurssi työntää sinua lempeästi ja empaattisesti kohti syvintä itseäsi ja sitä kautta tasapainoiseen sydämestä käsin elettävään elämään. Tervetuloa kurssille vapauttamaan takaisin voimasi! 

Kurssi ohjaaja

Saana Vähä-Kouvola Saana Vähä-Kouvola Kurssin tekijä

Irti uupumuksesta – kohti luovuutta

ILMAINEN
Käyttöoikeus 2 kuukausi

Kurssimateriaali on käytettävissä 2 kuukautta.

Kurssin sisältö

Päivä 1

Päivä 2

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 3

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 4

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 5

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 6

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 7

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 8

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 9

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 10

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 11

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 12

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.

Päivä 13

Tähän jaksoon ei sisälly yhtään osiota.