Kiitollisuuspäiväkirja

Tämän kauniin kiitollisuuspäiväkirjan avulla voit kirjata ylös päivittäisiä kiitollisuuden aiheita sekä onnistumisia. Kiitollisuuden tunteminen auttaa virittymään luonnolliseen hyvinvoinnin tilaan. Jotta positiivisuudella ja kiitollisuudella ei sivuuteta omia tarpeita, joka päivälle löytyy myös kohta sille, mitä erityisesti voin huomioida antaakseni itselleni mitä tarvitsen.

Voimavaramittariin voit kirjata päivän voimarat sekä sen, miten onnistuin huomiomaan voimavarani päivässäni. Voimavarat pysyvät paremmin tasapainossa, mikäli vähäisten voimavarojen päivänä on mahdollisuus ottaa hieman kevyemmin. Kiitollisuuspäiväkirjaa voi täyttää joka päivä tai silloin, kun siltä tuntuu. Kirjoittaminen auttaa syventämään yhteyttä itseen sekä on myös ihana tapa ottaa hetki omaa aikaa.

A5-kokoisessa päiväkirjassa on 120 sivua, joissa on neljä kaunista vaihtuvaa kukkakuosia. Joka päivä täytettynä päiväkirja kestää 4 kuukautta. Laadukkaissa 120 g paksuisissa sivuissa teksti ei näy paperin läpi toiselle sivulle.